ウルトラマラソン中はかなり苦しかったものの、日曜日の朝は大した肉体ダメージがなかった。 日曜日も色々としておきたいことがあるなと思い、まずは10km自転車で移動し副業バイト先の下見、ブログの改装、 その後夜はマラソンして … 続きを読む ウルトラマラソン翌日のアレで全身筋肉痛